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Barres au chia faibles en glucides à emporter

Zutaten

40 g de graines de chia
30 g d'amandes moulues
25 g de fibres de pomme de terre
2 œufs
50 g de purée de noix (par exemple, purée d'amandes ou de noisettes)
2 à 3 cuillères à soupe d'érythritol
1 pincée de sel
1 cuillère à café de cannelle ou de vanille (facultatif)
1 cuillère à café de collagène en poudre
quelques éclats de cacao

Barres au chia faibles en glucides à emporter

env. 30 min.
Kochzeit
8
Portionen
Facile
Schwierigkeit

Zutaten

40 g de graines de chia
30 g d'amandes moulues
25 g de fibres de pomme de terre
2 œufs
50 g de purée de noix (par exemple, purée d'amandes ou de noisettes)
2 à 3 cuillères à soupe d'érythritol
1 pincée de sel
1 cuillère à café de cannelle ou de vanille (facultatif)
1 cuillère à café de collagène en poudre
quelques éclats de cacao

Pratiques, riches en fibres &

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