Proteinriegel mit Erbsenprotein und Nüssen

Zutaten

80 g de fruits à coque mélangés (par ex. amandes, noix de cajou, noix)
3 à 4 cuillères à soupe de purée de noix (par exemple, purée d'amandes)
120 ml de boisson végétale (par exemple, lait d'avoine ou d'amande)
1 pincée de sel

Barres protéinées à base de protéines de pois et de fruits à coque

75 min
8
Facile

Zutaten

80 g de fruits à coque mélangés (par ex. amandes, noix de cajou, noix)
3 à 4 cuillères à soupe de purée de noix (par exemple, purée d'amandes)
120 ml de boisson végétale (par exemple, lait d'avoine ou d'amande)
1 pincée de sel

Ces barres protéinées à base de protéines de pois et de noix constituent un moyen simple de préparer un en-cas à emporter ou à consommer après l’entraînement. Elles associent des protéines végétales à des graisses saines et se préparent sans grand effort.

Proteinriegel mit Erbsenprotein und Nüssen
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