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Hanfsamen Low Carb Porridge

Zutaten

Ingredients
300ml Hafermilch
8 EL Bio Hanfsamen (geschält)
3 EL Bio Goldleinmehl
2 EL Chiasamen
(optional) 1 TL Ahornsirup
(optional) eine Hand voll Heidelbeeren

Hemp Seed Low Carb Porridge

15 min
Kochzeit
1
Portionen
Einfach
Schwierigkeit

Zutaten

Ingredients
300ml Hafermilch
8 EL Bio Hanfsamen (geschält)
3 EL Bio Goldleinmehl
2 EL Chiasamen
(optional) 1 TL Ahornsirup
(optional) eine Hand voll Heidelbeeren

Start your day right! This delicious hemp seed porridge is quickly prepared with the right ingredients. Ideal for athletes and a low carb diet.

Recipe for Hemp Seed Low Carb Porridge

Ingredients:

  • 300 ml oat milk
  • 8 tbsp organic hulled hemp seeds
  • 3 tbsp organic golden flaxseed meal
  • 2 tbsp chia seeds
  • 1 tsp maple syrup (optional)
  • A handful of blueberries (optional)

Preparation:

  1. Put all ingredients (except the maple syrup and blueberries) in a saucepan and bring to a quick boil.
  2. Simmer the porridge over medium heat until a thick consistency forms.
  3. Sweeten with maple syrup and garnish with blueberries to your liking.

 

The GreatVita team wishes you a lot of fun trying it out.

Image source: https://www.istockphoto.com/de/portfolio/AlbertoDuranPhotography

Hanfsamen Low Carb Porridge
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